とうとうこの日がやってきました・・・！
「離乳食」
待っていたような
このままでいたいような・・
複雑な気持ちとともにこの日を迎えました・・！
何と言っても正直に申し上げますと
面倒なのです。。
そう、面倒・・・・・・・・
そして私が西松屋で手を伸ばしたのはこちら。
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和光堂）手作り応援 コシヒカリの米がゆ【ベビーフード】【チラシ】 価格:199円 |
大量に入ってるパックもあるんですが
正直な所、お湯でとかしてって最初くらいじゃないですかね。
なので小分けになっているほうが衛生的かなと。
こんな感じで小分けになってます。
初日はひとさじなのですが
ひとさじ分すくうのが大変なので
少し多めに。
・米がゆの元 小さじ1杯
・お湯 小さじ4～5杯
早速溶かして
蒸らすこと2～3分
ちょっとつぶつぶ具合が気になったので
私は裏ごしもしましたー
スプーンで押しつぶす感じで
ごりごり。
やっぱり初期は
コレくらいの裏ごし器がサイズ感抜群・・
裏ごし器付きおかゆカップの紹介はこちら
出来上がりはこちら
まだちょっとつぶつぶ感がみえますが
もういっかとこのままで
お召し上がりいただきました😄
離乳食の本でよくでてくる、
食べさせ方のポイントを記載しておきます！
１）スプーンで下唇に軽く触れて
サインを送る
２）口をあけたら、
スプーンを水平に下唇に置く
３）上唇がおりてきて咥えようとしたら
スプーンをゆっくり引き抜く
４）口の端から零れそうであれば
スプーンで拾い上げて
１～３の手順で口に入れてあげる
スプーンを上唇にこすりつけたり
口の中に流し入れるのはNGなんだそうです。
自分で離乳食を取り込む練習にならないのだとか。
上の子の時、その辺意識してなかったかも・・😅
▼主食（エネルギー源）の固さ目安イメージ
▼本日の主食（エネルギー源）
10倍がゆをすりつぶし、つぶつぶなしのさらりとした感じで。
※とろとろ感は、プレーンヨーグルトがお手本
▼離乳食ゴックン期（5～6ヶ月）に
マスターしたい主食たち
・さつまいも
・じゃがいも
・バナナ（糖質が多いのでエネルギー源にも◯）